2017년 1월 25일, 새로운 마음으로 다이어트를 시작하고 2월 10일까지 17일 다이어트를 끝내려 했으나 14일째인 오늘 포기하기로 했다 ㅠㅠ 밀가루를 참는건 너무 힘든것 같다..ㅠ 그래도 13일동안 (56.5kg->52.4kg) 4kg나 감량했다 이제 또 다시 찌겠지ㅠ 새벽에 야식을 안먹으면 잠이 안오던 내가 지금까지 참아온거 보면 대견한듯 ㅠㅠ 다이어트 초반에는 운동을 하고 식단을 바꿔도 몸무게가 그대로였는데 그후로 조금씩 조금씩 빠진듯 하다ㅠㅠ 이젠 먹고싶은거 먹으면서 다이어트보다도 건강을 위해 운동을 해야겠다 :-) 다신 진짜 좋은 어플인듯
----------------------------------
혹시나 궁금하신 분들 댓 달아주세요! ! !
2
48
