다이어트

자유게시판

bono1601·입문
2017.02.07 16:43

저 현미,통곡물 엄청 사랑합니다. 도전!!

저는 작년 6월부터 다이어트를 시작했습니다.8KG 감량했구요.

(매일 운동하고 식단조절하고..습관이 들만한데도.. 잘 안되네요^^;)

이번 1월부터는 정체기가 온것 같아요. 운동두 힘들고 식단 지키기는 더 어렵네요.

힘든게 사실입니다..그러나 다신, 찌지않겠어!! 라고 결심했으니 더 노력해볼껍니다.

오늘도 다신샵에서 간식을 장바구니에 담고 있는 저의 모습..^^;

현미 그레놀라로 저의 마음을꼭 잡아주세요!

bono1601
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

체험단 신청합니다!!

체험단 도전!

0 85 딸기몽셸

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글