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01월 08일 (음식 1142kcal, 운동 683kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사407kcal(35.64%)
[파리바게뜨] 브라운브레드
235kcal
브로콜리
25kcal
오이피클
17kcal
곤약
6kcal
새송이버섯
6kcal
훈제닭가슴살
118kcal
점심식사359kcal(31.44%)
참치캔 기름제거
97kcal
브로콜리
19kcal
곤약
7kcal
새송이버섯
6kcal
콩밥
230kcal
오후간식376kcal(32.92%)
[참선진] 유산균락
10kcal
더 건강한 견과
103kcal
치즈케이크
260kcal
블랙원두커피
3kcal
운동683kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
100kcal
싸이클 실내자전거
382kcal
싸이클 실내자전거
201kcal
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