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  • 산쥬고오쿠·초보
  • 2016.01.08 22:34
01월 08일 (음식 1051kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사311kcal(29.59%)
흰쌀밥
 156kcal
계란후라이
 86kcal
두부조림
 69kcal
점심식사406kcal(38.63%)
[CJ] 햇반 발아현미밥
 141kcal
토마토
 14kcal
[동원] 소와나무슬라이스치즈
 62kcal
[동원] 참치캔
 84kcal
양배추
 7kcal
아몬드
 98kcal
오후간식81kcal(7.71%)
황설탕
 15kcal
[생협S&D] 다크초콜릿70%*40g
 38kcal
토마토
 28kcal
저녁식사253kcal(24.07%)
바나나
 93kcal
우유
 90kcal
아몬드
 70kcal
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01월 08일 (음식 763kcal, 운동 402kcal)
0 19 hanyom
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0 31 앙스키

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