874/ 977 kcal
176/ 162 kcal
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[허닭] 불고기맛 큐브 닭가슴살 (1회분, 100g) | 177kcal |
[남양] 떠먹는불가리스 딸기 (1개, 85g) | 90kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
천혜향 (1/4개, 38g) | 14kcal |
간장치킨 (1/2인분, 125g) | 344kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
런지 (30회) | 9kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 98kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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