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  • 루빌레·초보
  • 2017.02.10 00:28
Q.투명줄넘기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 집에서 하는 투명줄넘기도 다이어트 효과가 있을까요??
투명줄넘기 하면 보통 몇 번하고 유의점은 뭔지 궁금합니당ㅠㅠ
  • 루빌레
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댓글리스트

지존
  • laily
  • 02.10 00:32
  • 효과있죠 ㅎ 점핑로프라고 유산소운동에 속합니다 보통 하고싶은 만큼하고 유의점은 크게 없는걸로 알아요
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