view-top

  • 이렇게살지말자!
  • 다신2017.02.10 09:4246 조회0 좋아요
아침식단이요~

황금기가 벌써 끝났나봐요
어제 오늘 0.2kg씩 밖에 안빠지네요..
체지방은 꿈쩍도 안하고..
정체기온듯요ㅜ
오늘 저녁에 모임있는데
최대고비네요..
소고기샤브샤브먹을까 하는데..
메뉴 추천좀 해주세요..

프사/닉네임 영역

  • 이렇게살지말자!
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (20)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.11 11:42
  • 일주님~~ 양을 어느정도 사셔서 얼마나 드시는지요~~ ^^; 주문할려는데 양이 가늠이 안되서요;;
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.10 14:23
  • 세계일주 저는 항상 도시락 싸가지고 다녀서 ..^^;;
  • 답글쓰기
다신
  • 이렇게살지말자!
  • 02.10 14:22
  • *독한년* ㅋㅋㅋ그정도는 애교~
    저는 음식을 싸간적도있어요~ㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.10 14:21
  • 세계일주 중량저울 가져가서 일일히 그릇무게 재고 먹는거 올려서 재고 칼로리 적어서 다이어리에 올리고나서 먹었어요 한접시 한접시 먹을때마다요^-^;;
  • 답글쓰기
다신
  • 이렇게살지말자!
  • 02.10 14:20
  • *독한년* 뭘까요? 진상짓~ㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.10 13:31
  • 세계일주 오히려 그럼 속이 더부룩해서 못 드시지 않을까요. 제가 외식할때 쓰는 방법을 말씀드리고 싶어도 너무 진상짓이라 패스해야겠어요😰
  • 답글쓰기
다신
  • 곱게자란향기
  • 02.10 13:22
  • 세계일주 ㅋㅋㅋㅋ좀만묵꼬오셈
  • 답글쓰기
다신
  • 이렇게살지말자!
  • 02.10 13:21
  • 곱게자란향기 예의상 오늘 오후 식단 사진 안올릴께요~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 이렇게살지말자!
  • 02.10 13:20
  • 비키니마미 그런가요~위로가 되네요^^
    오늘도 살과의 전쟁에서 승리합시다~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 이렇게살지말자!
  • 02.10 13:19
  • *독한년* 배추랑청경채~10일 고생했는데..오늘 걱정되네요~
    허리꽉끼는 옷 입고 가야겠어요^^
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글