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01월 08일 (음식 912kcal, 운동 625kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사244kcal(26.75%)
닭가슴살
53kcal
흰쌀밥
149kcal
콩나물국
9kcal
새송이버섯볶음
28kcal
배추김치
5kcal
점심식사344kcal(37.72%)
흰쌀밥
149kcal
배추김치
10kcal
계란말이/달걀말이
178kcal
멸치국물
3kcal
고추장
4kcal
오후간식25kcal(2.74%)
홍삼활력 플러스
25kcal
저녁식사299kcal(32.79%)
[썬넛트] 하루견과
37kcal
가공우유 저지방
36kcal
리셋단백질
110kcal
닭가슴살
92kcal
새송이버섯볶음
21kcal
배추김치
3kcal
운동625kcal
집안일
300kcal
샤워
240kcal
서있기
85kcal
  • Yuju
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