사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
미숫가루 (1회, 100g) | 56kcal |
우유 (1컵, 180ml) | 109kcal |
꿀 (1/2큰술, 7g) | 23kcal |
열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
들깨무채국 (1대접, 76g) | 60kcal |
[서울우유] 짜요짜요포도 (1회분, 80g) | 95kcal |
배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
[맥심] 모카골드 커피믹스 S (1스틱, 11g) | 47kcal |
[맥심] 모카골드 커피믹스 S (1스틱, 11g) | 47kcal |
포테이토 크리스프 바비큐맛 (2봉지, 30g) | 146kcal |
[크라운] 초코하임 (1/4봉지, 4g) | 10kcal |
[빙그레] 붕어싸만코 (1개, 150g) | 190kcal |
비락수정과 (1캔, 238ml) | 130kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
미더덕찜 (1토막, 131g) | 63kcal |
조기매운탕 (1대접, 155g) | 144kcal |
배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
김 마른김구이 (6장, 6g) | 18kcal |
찐만두 (4개, 124g) | 226kcal |
수영 (40분) | 196kcal |
런지 (50회) | 14kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
런지 (50회) | 14kcal |
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