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  • 부족장·입문
  • 2016.01.09 06:30
01월 08일 (음식 950kcal, 운동 150kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사172kcal(18.11%)
계란후라이
 86kcal
양배추샐러드
 70kcal
두부조림
 16kcal
점심식사376kcal(39.58%)
양배추찜
 21kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반)
 305kcal
배추김치
 10kcal
쌈장
 40kcal
오후간식100kcal(10.53%)
쌀과자
 100kcal
저녁식사302kcal(31.79%)
양배추찜
 16kcal
쌈장
 40kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반)
 246kcal
운동150kcal
런닝머신 걷기
 150kcal
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