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  • 다이어터쩡·다신
  • 2016.01.08 21:54
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01월 08일 (음식 1867kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사420kcal(22.50%)
찹쌀
 374kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 30kcal
깍두기
 16kcal
점심식사400kcal(21.42%)
흰쌀밥
 149kcal
시래기된장국
 64kcal
오이무침
 64kcal
버섯무침
 123kcal
오후간식572kcal(30.64%)
밀크커피
 85kcal
고기만두
 179kcal
[삼립식품] 보름달덕용
 308kcal
저녁식사475kcal(25.44%)
광어매운탕
 140kcal
흰쌀밥
 149kcal
잡채
 150kcal
오징어무침
 36kcal
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01월 07일 (음식 1323kcal)
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01월 08일 (음식 757kcal, 운동 200kcal)
0 40 개코원숭이

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