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  • 시바냠냠
  • 정석2017.02.12 22:1066 조회0 좋아요
2.12 식단과 운동

어젠 친구를 만나서
케익을 먹고 저녁엔 치킨까지 먹어버렸어요.....

12시간 안에만 태워주면 된다는
트레이너 쌤 말을 믿고
아침에 일어나서 등산하러 갔는데

날이 너무 추워서 빙판길이라 ㅠㅠㅜ
산책만 한시간 하다가 들어왔어요....

얼른 낼이되어서 헬스장 가고싶어요.....
추운날은 야외운동이 힘듭니다 ㅜㅜ

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댓글 (2)

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지존
  • o하얀나비o
  • 02.13 09:24
  • 날이 너무추워요ㅜㅜ 봄이나되야 밖에나갈것 같아요ㅎ 오늘도 파이팅~!
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공감 1 신고 0
다신
  • 다시시작빠샤!!!
  • 02.12 22:29
  • 야외운동 요즘 생각도 안하고 있어요~~
    12시간안에 태워주면된다고요? 저녁 먹은칼로리 많아서ㅠ 새벽다섯시ㅠ
    운동가야겠네요ㅎㅎ
    내일 홧팅입니다~
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