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02월 12일 (음식 1533kcal, 운동 614kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 346kcal
1533/800 kcal
614/ 227< kcal
점심식사183kcal(11.94%)
단배추된장무침 (1소접시, 38g)
25kcal
오곡밥 (1공기, 63g)
93kcal
김치볶음 (1인분, 28g)
24kcal
멧돼지고기 (1회분, 28g)
41kcal
오후간식726kcal(47.35%)
초콜릿 (1개, 8g)
40kcal
사과 (1/4회분, 25g)
13kcal
곶감 (1개,32g)
76kcal
달고나팝콘 (3회분, 60g)
285kcal
[오리온] 도도한나쵸 살사소스 (1회분, 60g)
312kcal
저녁식사625kcal(40.77%)
[팔도] 짜장면 (1봉, 203g)
625kcal
운동614kcal
아침걷기 (60분)
180kcal
배드민턴 (35분)
157kcal
산책 걷기 (60분)
95kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (14분)
182kcal
  • jm1013
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