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  • lalala218·초보
  • 2017.02.13 15:40
Q.물마시기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물마시기가 너무 힘들어요.... 원래 하루에 한잔 마실까 말까하는데...
  • lalala218
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초보
  • 이루리다이어터
  • 02.13 21:16
  • 저는 다신 앱에 있는 알람을 맞춰서 마시고 있고 배고플때도 수시로 마시면 물 많이 먹게 되요~
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입문
  • 뜌빰
  • 02.13 17:53
  • 저랑 똑같으시네요. 물 자체를 잘 안먹기도 하는데 그냥 물은 마시기가 거북하달까... 저희같은 사람들은 물 수월하게 마실 수 있게 하는 제품같은거 사서 타먹는게 좋아요. 풋사과나 유자, 깔라만시 등등 분말이나 액상이 있는데 디톡스도 되고 좋을거에요. 아니면 식후에 과일식초 타서 드시는것도 추천드려요. 처음엔 신맛이 많이 느껴지는데, 꾸준히 먹다보면 달게 느껴져요. ㅎ.ㅎ
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초보
  • 히야9956
  • 02.13 17:14
  • 그래도 꾸준히 드세요~~ 물만으로도 어느정도 포만감은 들던데요~~
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정석
  • 명랑깨굴
  • 02.13 17:03
  • 한번에 다 마시려고 하지말고 끊어서 드세요ㅋ저는 한번에 150에서200으로
    나눠서 마셔요 여기 앱에선 잔수로 표시해줘서 한잔 마시고 체크하니까 편하더라구요^^
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정석
  • 지우엄마짱
  • 02.13 16:38
  • 물 안마시면...ㅡㅡ 늙는데용..피부노화..헉! 2리터자리 생수병을 눈에 띄는 곳에 두고 왔다갔다 한잔씩 오늘 다 마시기 도전해보셔요....살도 쑥쑥이래용ㅎ
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다신
  • 민트다이어트
  • 02.13 16:15
  • 전 텀블러에 가득채워서 수시로 먹고 있어요 저도 한잔도 겨우 마셨는데 텀블러 이용하니까 2L는 마셔요
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