view-top

  • Starlight6·초보
  • 2017.02.13 18:46
Q.혹시 골반 넓히는 운동 있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
골반이 없어 슬퍼요 ㅠㅠ
옆구리 튜브가 좀있는데..
그것보다 골반이 너무 정리가 안되었어요..ㅠㅠ

골반 넓히는 운동 있나요??골반 스트레칭 이나..
바르게 하는 운동은 있던데..

나비자세
라던지 그런종류의 운동 있을까요??
  • Starlight6
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체지방 빠르게 빼는 법
2 158 최시우
살이 확 쪘어요 미쳤나봐요ㅠㅠ
1 151 키위쨩

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • laily
  • 02.13 19:47
  • 사이드레그레이즈를 정확한 자세로 꾸준히 하면 효과있다고 알고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 50키로를목표로!
  • 02.13 19:17
  • 스쿼트하시면 골반 넓어집니다@!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글