993/ 1376 kcal
1306/ 229 kcal
아메리카노 (1/4잔, 117ml) | 3kcal |
사과 (1/4회분, 30g) | 15kcal |
바나나 (1/4개, 30g) | 27kcal |
통곡물선식 (1봉지, 15g) | 57kcal |
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 200ml) | 90kcal |
신타6 아이솔레이트 (3/4회, 20g) | 73kcal |
새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
양파장아찌 (1인분, 6g) | 6kcal |
버섯볶음 (1/4소접시, 42g) | 32kcal |
감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 5g) | 6kcal |
제육볶음 (1/4인분, 55g) | 104kcal |
쌀밥 (1/4공기, 72g) | 106kcal |
고사리볶음 (1/4소접시, 10g) | 8kcal |
[올즙] 올바른 호박즙 (1회분, 90g) | 22kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
방울다다기양배추 (0회분, 20g) | 7kcal |
단호박찜 (0회, 30g) | 8kcal |
귤 (1/4개, 20g) | 7kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1/4회, 2g) | 11kcal |
건포도 (0회분, 2g) | 5kcal |
아몬드 (1개, 3g) | 17kcal |
파프리카 (1/4개, 20g) | 3kcal |
이머전씨ㅡ발포멀티비타민미네랄 (1회분, 10g) | 30kcal |
사과 (1/4회분, 45g) | 23kcal |
[맛있닭] 닭가슴살볼 마늘맛 (1회, 100g) | 128kcal |
[앤드푸드] 크런치킨 오리지널 (1회분, 20g) | 77kcal |
[올즙] 올바른 호박즙 (1회분, 90g) | 22kcal |
피티.크런치.레그레이즈 (15분) | 170kcal |
사이클 (70분) | 630kcal |
GX.가슴.복근 (0분) | 338kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 168kcal |
0
21
