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02월 14일 (음식 492kcal, 운동 658kcal)
20170214

20151207 다이어리 일기상세

성공 977kcal
492/ 973 kcal
658/ 162 kcal
아침식사52kcal(10.57%)
사과 (1회분, 100g)
52kcal
점심식사198kcal(40.24%)
흑미밥 (1/4공기, 52g)
73kcal
돼지불고기 (1/4인분, 62g)
116kcal
상추 (1/2회분, 50g)
9kcal
오후간식115kcal(23.37%)
[한국야쿠르트] 윌저지방 (1병, 150ml)
115kcal
저녁식사127kcal(25.81%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
70kcal
어묵 (1/2장, 25g)
45kcal
미역국 (1/2대접, 150g)
12kcal
운동658kcal
런닝머신 달리기 (70분)
503kcal
싸이클 실내자전거 (15분)
155kcal
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