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  • 요수·초보
  • 2016.01.08 18:28
01월 08일 (음식 1031kcal, 운동 700kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사282kcal(27.35%)
[오뚜기] 닭고기카레
 175kcal
현미밥
 107kcal
점심식사234kcal(22.70%)
웨이더플러스단백질
 130kcal
삶은계란 난백
 47kcal
사과
 57kcal
저녁식사515kcal(49.95%)
고등어구이
 189kcal
봄동겉절이
 326kcal
운동700kcal
스피닝
 700kcal
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