박신혜다이어트.시작했어요..
좀무리인거 알지만 저도 박신혜처럼 3주만 실행해보려고요..
두달간 닭가슴살 계란흰자 저지방우유 고구마 사과 등등 이런것만먹어서 10키로뺏어요
유지중에 잠깐쉬어 일반식먹고..
일반식.한끼라도껴서 먹을라니..진짜 짠음식이 우선 들어오니까 입맛돌아서 계속 먹게되요...ㅠ
주워먹게되요..
차라리 닭가슴살.우유 계란흰자 토마토 이런것만들만 먹었을때보다 더 식욕이 당겨서
다이어트가 안됩니다..ㅠ 이런음식이 지금은 물리고.. 또 한달안에 60키로만들어야합니다...ㅠ
박신혜다이어트 3주만해보게요...ㅜㅋ
근데.식단에
팥물 호박물 수시로 먹었다는데
팥물은 먹어본거라..
호박즙으로 먹어도 되나요????
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