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  • 뜌뀨쮸뀨·지존
  • 2016.01.08 20:06
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Q.방송댄스 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 칼로리에 안나와있어서 질문해요ㅠㅠ

다이어트를 위해 운동하는것 외에도 취미로 하루에 방송댄스를 최소 1시간 이상 하는데 칼로리가 어느정도 소모 될까요?

대부분 많이 격하진않지만 오늘부터 우리는, 우아하게 처럼 동작은 큰 안무들이에요.
  • 뜌뀨쮸뀨
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댓글 (2)

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지존
  • 뜌뀨쮸뀨
  • 01.08 20:13
  • @넨넴님 헣 생각보다 많이 되네요~ 감사합니다!
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초보
  • 넨넴
  • 01.08 20:11
  • 뛰는거랑 칼로리가 비슷하다고 봤어요 아마 400 정도??
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