view-top

  • 연재28·초보
  • 2017.02.15 19:35
Q.오히려 몸무게ㅜ증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트시작한지 일주일정도 됬는데요 식이조절 나름대로 하고 근력운동도 계속했는데ㅠ몸무게가 줄지않고 비슷하거나ㅜ도금 쪘어요 근육이ㅠ늘어나서ㅠ그런건가요ㅠ아니무잘못하고ㅜ있는건가요..?
운동은 도전에서 복근이랑 다리라인 그리고 마일리사이러스 복근이랑 하체 하고 있어요 그리고 30분정도 걷기랑
  • 연재28
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

ㅋㅋㅋㅋ단백질쉐이크요 ㅠㅠ 넘 맛있어요
9 223 뱅그동구
기초대사량이 너무 낮은데 조금이라도 더 빨리 올리는 방법 아시는 분 계시나요?
2 200 Karina2013

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글