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  • 세힛·정석
  • 2016.01.08 22:05
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01월 08일 (음식 1295kcal, 운동 612kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사320kcal(24.71%)
[서울우유]비요뜨 그래놀라
 215kcal
[대림선] 숯불구이맛후랑크2(핫바)
 105kcal
점심식사313kcal(24.17%)
쌀밥
 253kcal
김치찌개
 60kcal
오후간식145kcal(11.20%)
[농심] 고구마깡
 145kcal
저녁식사517kcal(39.92%)
쌀밥
 253kcal
돼지목살
 264kcal
운동612kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 221kcal
버피테스트(세트)
 135kcal
점핑잭 (세트)
 150kcal
월싯(wall sit)
 16kcal
L자 다리운동
 90kcal
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