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숮이현·정석
2017.02.16 13:36

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Q.보상데이 치팅데이

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 하면서 일주일에 한 전 하루동안 맘껏 먹는 보상(치팅)데이를 가져도 살이 빠지나요?

숮이현
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랜아이
02.16 14:56
참으면폭시옵니다주1회가지셔도무방합니다저두그렇게감량다했구요 단 과식하지마세요~적당히적당히가포인트입니다 치팅데이라고 막드심 찌겠죠? 적당히드심 다이어트하는데무리없어요
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