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02월 17일 (음식 770kcal, 운동 313kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 601kcal
770/ 1270 kcal
313/ 212 kcal
아침식사668kcal(86.75%)
마카롱 (2개, 30g)
130kcal
자몽에이드 (1회, 200ml)
48kcal
오레오 (1봉지, 50g)
240kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1/2봉, 60g)
250kcal
오후간식102kcal(13.25%)
모듬샐러드 (1그릇, 50g)
30kcal
방울다다기양배추 (1회분, 90g)
34kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 10g)
38kcal
운동313kcal
플랭크 (1분)
6kcal
버피테스트(세트) (20회)
90kcal
마운틴클라이머 (30회)
15kcal
플랭크 (20초)
2kcal
자전거 타기 (20분)
200kcal
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