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01월 09일 (음식 1614kcal, 운동 325kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(7.43%)
사과
50kcal
삶은계란
70kcal
점심식사380kcal(23.54%)
잡곡밥
150kcal
계란후라이
70kcal
잔멸치볶음
51kcal
브로콜리
18kcal
배추김치
5kcal
머스타드소스
6kcal
핫바
80kcal
오후간식804kcal(49.81%)
더 건강한 견과
104kcal
오레오
700kcal
저녁식사310kcal(19.21%)
닭가슴살
109kcal
양배추
10kcal
잡곡밥
150kcal
[오뚜기] 옥수수스프
32kcal
브로콜리
9kcal
운동325kcal
러닝머신 걷기
325kcal
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