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02월 19일 (음식 516kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 737kcal
516/ 1503 kcal
0/ 250 kcal
아침식사52kcal(10.08%)
사과 (1회분, 100g)
52kcal
점심식사205kcal(39.73%)
드레싱없이 파프리카 샐러드 한팩 닭가슴살 한덩이
닭가슴살샐러드 (1인분,100g)
205kcal
저녁식사259kcal(50.19%)
오이 반쪽 메추리알4개 노른자1 흰자3 레몬 3분의1 액티비아 플레인 요거트
김치전 4분의1
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
삶은메추리알 (1인분, 50g)
88kcal
레몬 (1/2개, 50g)
11kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
김치전 (1/2소접시, 64g)
76kcal
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