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  • 곱게자란향기
  • 다신2017.02.20 06:5355 조회0 좋아요
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2.20 아침
7 25 샤인v
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1 42 영어못하는제시카

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댓글 (27)

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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.20 09:20
  • 여전히 착하군👍👍👍
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.20 08:26
  • 헤라~♡ 어느정도 기간동안 어느정도 감량을 원하는지에 따라서 많이 달라질것같아요.
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.20 08:26
  • 헤라~♡ 아침ㅡ과일소량 씨리얼
    점심ㅡ일반식드실꺼면 평소1/2 또는 닭가슴샐러드정도
    저녁ㅡ고구마 우유 또는 계란2개 우유
    중간중간 견과랑 tea마셔주시공
    유산소 스트레칭부터 무리하지말고 늘려가세요^^💗
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.20 08:24
  • 일찍도 드셨습니다 그려 ㅋ기
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다신
  • 아돌들맘
  • 02.20 08:23
  • 오늘은 요거트네~~^^
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입문
  • 헤라~♡
  • 02.20 08:20
  • 안녕하세여~저는 이제중1되는 딸엄마입니다 딸이 체중땜에엄청고민하는데어떻게도와야 몸안상하고 살을뺄까 고민입니다 체중62키162입니다 식단하고 운동량어떤운동을 해야하는지 부탁드려여~~
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 02.20 08:17
  • 곱게자란향기 ㅋㅋ넘 앙증맞네~ㅋ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.20 08:06
  • ♡짱지♡ 민서짱ㅎ 내가어제잘못들어와서 못본새에 없었던게야ㅎ혼꾸뇽ㅎ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 02.20 08:06
  • 안그래도 민서님 나가셨길래 오디갔나 했었는데ㅋㅋ 민서짱ㅎ
    곱게자란향기 오늘은 요거트다~~~좋으다~

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다신
  • 겨울아줌마
  • 02.20 07:48
  • 곱게자란향기 나름 바짝?^^;;
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