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  • Backto2014
  • 초보2017.02.21 12:1258 조회1 좋아요
어젯밤 식단..

임신, 출산으로 78키로까지 쪘었어요
지금은 조금씩 관리하면서 10키로를 빼긴했는데..
..계속 식단관리해도 큰변화가 없어요
이제 운동도 빡씨게 해야만 하겠죠ㅜㅜ

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댓글 (4)

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정석
  • 달찌야
  • 02.21 12:39
  • 마음은 느긋하게!! 같이 힘내요~~!! 10키로뺀 거 정말 대단해요 !!
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정석
  • Hezzi
  • 02.21 12:26
  • 우와앙
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 02.21 12:16
  • 앞쪽 글 보시면 운동도 몇개 올려놧답니다 스스로 체력에 맞게 하시면 되요~~ 전 임신막달에 90찍은 여자예요 ㅠㅠㅠ
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다신
  • 돼지꽃냥이
  • 02.21 12:15
  • 처음부터 빡시게 하면 질려요 몸살도 막 와서 다요트 컨디샨 막 어그러지고 그러니까ㅋㅋ
    서서히 하시다가 강도를 점점 높이시는게 좋아요~
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