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  • Ginstoxic
  • 정석2017.02.21 21:5941 조회2 좋아요
앗싸 내일은 수요일 02.21.17

어제 영화과 친구들이 집에 놀러와서 밤새도록 영화 얘기하다가 밤을 꼴딱 샜어요. 그래도 세상 행복하게 웃고 떠들면서 진짜 난리를 쳤네요😄😄역시 좋은 사람들이 주는 에너지만큼 좋은 건 없지만..!! 아침 7시에 잠들어서 일 나가기위해 10시에 일어난것은 정말 죽을 맛이였습니다😫
친구들 겨우 아침 차려주고 뛰어나와서 일 갔다 너무 힘들어서 좀 일찍 돌아와 3시간 연달아 잤네요..😪

확실이 체력이 달리니까 일 내내 달달한것 밖에 눈에 안 들어오더라구요😟
도시락 다 먹고 눈이 안 떠져서 결국 에그타르트랑 귤 두개 얌얌.. 좋아서 먹은게 아니라 정말 체력바닥으로 먹은거라 기분이 썩 좋지는 않아요. 정말 체력관리 잘 해야겠어요..👊👏

그래도 오늘은 참치맛살치즈덮밥이랑 아몬드브리즈를 도시락으로 싸가서 기분좋게 보충했습니다. 꿀 낮잠 자고 연두부참치 샐러드 먹구 이제 운동하러 가려구요. 오늘은 가볍게 워킹🎶💃😀

원래 안가려고 했는데 가르치는 중1 학생이 자기는 새벽1시에도 일어나서 스트레칭 한다고 해서 충격받았어요 ㅋㅋㅋㅋ 😲좋은 건 보고 배워야죠?? 🐥
벌써 내일이 수요일이네요! 한 주 정말 금방 가요. 다들 신나게 화이팅 하세요~🎉🌟🔝🎵🐥

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정석
  • Ginstoxic
  • 02.22 01:10
  • 제가 그램수를 잘못측정하나 걱정이 되네요.. 쓰읍ㅋㅋㅋ 저렇게 적은게 확실한가? 분명히 적당히 먹긴 하는 것 같은데🤔
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다신
  • 다이어트중임다
  • 02.21 22:39
  • 도전목록에 하루 천칼로리먹기도 같이하셔도될거같아요ㅋㅋ
    화이팅
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