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30일 점핑잭 1일차 성공!

ㅋㅋㅋ인증샷 ㅋㅋ표정이 너무 웃겨서 잘랐어요 50개 아직은 할만합니다

밝은 아침이나 낮에는 점핑잭 챌린지

밤에는 버피 와 스쿼트 합쳐서 110개
슈퍼맨과 팔굽펴 펴기 110개
크런치와 스트레칭 60개와 20초
요렇게 해볼려구요~!!

함께하실래요?

  • 한번말라보자쫌
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