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  • 린86
  • 다신2017.02.24 20:4178 조회0 좋아요
아침에 머리가 핑돌아서 야채사왔네요ㅜ
오늘저녁은 밥없이 브로콜리 삶고 쌈배추에 구운고등어와 두부 싸먹었네요 ...ㅠ 잘먹는다 생각했는데...운동하려면 영양소 잘챙겨먹어야겠어요.ㅠ

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의지부족 ㅠㅠ
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오늘 저녁은..
13 46 o하얀나비o

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댓글 (9)

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지존
  • o하얀나비o
  • 02.24 22:50
  • 린86 두부비린맛이 싫으신거면 데워드셔도되요ㅎㅎ 전연두부워낙 좋아해서^^;
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다신
  • 린86
  • 02.24 22:48
  • o하얀나비o 저도 도전해봐야겠어요ㅎㅎ새롭게 도전해보는 다욧음식이네요 ㅎ 다른다욧간식도 주문할까 고민중이에요 ㅠ 3-4시쯤 되면 공복이와서ㅜㅜ
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.24 22:46
  • 린86 비리지않아요ㅎㅎ 연두분 어릴때부터 그냥 먹었었는데 데워먹는단 생각은 안해봤어요^^; 순두부찌개는 끓여먹어봤지만요ㅎㅎ
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다신
  • 린86
  • 02.24 22:45
  • o하얀나비o 차가워도 드세요?ㅠ비릴꺼같아서요ㅠ
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.24 22:43
  • 린86 아뇨~ 그냥 생으로 먹어요ㅎㅎ 간장좀뿌려먹거나 오리엔탈소스(그래봐야간장소스;;)뿌려먹어요ㅎ
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다신
  • 린86
  • 02.24 22:42
  • o하얀나비o 연두부 전자렌지에 돌려드세요? 보기만하고 사오질 않았네요ㅜ
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.24 22:42
  • 린86 두부같은거 같이드셔요ㅎㅎ 전아까마트가서 연두부사왔어요ㅎ
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다신
  • 린86
  • 02.24 22:40
  • o하얀나비o 저녁에 풀때기만 먹어서 그런지 포만감은 없고 ㅋ 이시간에 배는고프네요 ㅜ ㅋㅋ
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.24 20:45
  • 맞아요 탄수화물도 적당히 단백질은 좀 많이 지방도 조금만 야채로 무기질이나 비타민도 섭취해주고ㅎㅎ 고기도 조금씩 자주드셔주세요ㅎ
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