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다이어트 8일차 3키로 감량
96.2-93.2

키170

인바디 표준몸무게75

BMI에서는 63으로 나오던데

근골격이50이 넘어서...

최종목표75 1년잡고있는데

워너비몸이 마동석님이라....

하루칼로리1500~1700으로 버티는중임니당

담주부턴1400대로 떨어트릴 생각입니다
  • 야간편돌이
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