view-top

  • 동동찡·초보
  • 2017.02.25 17:18
02월 25일 (음식 193kcal, 운동 69kcal)
식단조절만하고 운동은 안해요 살빠질까요 ㅠㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 16kcal
193/ 800 kcal
69/ 660 kcal
점심식사63kcal(32.64%)
자두 (1개, 70g)
 24kcal
귤 (1개, 100g)
 39kcal
저녁식사130kcal(67.36%)
[덴마크우유] 덴마크플레인요구르트 (1개, 150ml)
 130kcal
운동69kcal
하늘자전거 (10분)
 60kcal
스쿼트(세트) (20회)
 9kcal
  • 동동찡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘 상태는 아픔😰
1 39 Haleyyy
다이어트 주스
2 133 현모양처공주

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • strawberrymilk
  • 02.25 17:31
  • 저는 전에 운동안하고 살 빠졌습니다 ^^ 식단조절 제일 중요한거에요 잘 먹고 운동하는거 건강한돼지 된거 같아요 ~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글