헬스강사님께 뱃살을 어찌 빼냐고 물어보면 윗몸일으키기를 한달만 하세요라는 이야기를 하시더군요 한달을 어떻게 혼자 할수 있지?만 생각하고 있을때 다신30일 도전 프로그램을 알게되었습니다
혼자 생각만하고 있던것을 도전 프로그램을 보면서 혼자도 할수 있겠단 생각에 도전
도전! 어느새 20일을 넘깁니다
아주 열심은 아니고 조금 성실히한 운동 5개월차
만삭까지는 안갔지만 거의 만삭이던 배가 어느새
슬림해 보입니다
오늘 딸냄이벤트로 찍은 결혼사진으로 그동안 흘린 땀방울이 뿌듯뿌듯합니다 ♡♡♡
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