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  • 프린세스하공주·정석
  • 2017.02.26 03:25
Q.마일리사이러스 다리운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마일리사이러스 다리운동중에 한쪽발 들고 까치발하는거 있잖아요
그거 꼭 해야하나요? 종아리 더 두꺼워진대서 그것만 빼고 하는데..
종아리살은 어떻게 빼나요? 스트레칭만 해쥬는데
  • 프린세스하공주
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정석
  • 프린세스하공주
  • 02.26 14:53
  • 상쾌한아침 네! 감사합니다!!
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지존
  • 상쾌한아침
  • 02.26 08:19
  • 정 고민되시면 다른 종아리 운동으로 대체해서 진행하셔도 될것같아요~~^^
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