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  • 2016.01.09 22:07
01월 09일 (음식 711kcal, 운동 429kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사314kcal(44.16%)
[이훈]훈제닭가슴살
 154kcal
콩자반
 160kcal
점심식사249kcal(35.02%)
사과
 150kcal
아메리카노
 15kcal
아몬드
 14kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
 60kcal
팥물
 10kcal
저녁식사148kcal(20.82%)
[이훈]훈제닭가슴살
 119kcal
각종 영양제
 15kcal
아몬드
 14kcal
운동429kcal
싸이클 등받이 유산소
 203kcal
유산소 경사
 220kcal
플랭크
 6kcal
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