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02월 26일 (음식 1189kcal, 운동 420kcal)
20170226

20151207 다이어리 일기상세

실패 117kcal
1189/800 kcal
420/ 148< kcal
아침식사318kcal(26.75%)
미역국 (1대접, 200g)
16kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
삶은 밤고구마 (1개, 100g)
128kcal
[동원] 후랑크소세지 (1회분, 30g)
85kcal
오후간식435kcal(36.59%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
초코칩쿠키 (1개, 6g)
31kcal
[오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 56g)
294kcal
저녁식사436kcal(36.67%)
갈매기살구이 (1인분, 201g)
436kcal
운동420kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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