view-top
  • 린린7
  • 정석2017.02.27 13:41112 조회0 좋아요
12일도전후기

2주전 비만클리닉에가서 혈액검사와 인바디측정후 다이어트시작.
12일간 하루 1000칼로리정도로 식단관리하고 점핑잭.프랭크. 30일복부관리. 체중집중관리까지 다신보며 열심히 따라했는데
오늘 병원가서 측정하니 몸무게가 53.6에서 53.2로 0.4키로 줄었다는 의사선생님말에 완전의욕저하되서 왔어요.
50대 아줌마여서 잘안빠지는건지~~
그래도 30일도전했으니 남은기간 더욱 열심히 관리해야겠어요.

프사/닉네임 영역
  • 린린7
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

2/20 식단 운동 -> 2/21 몸무게변화
2 174 예신쮸

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글