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  • 야호1724·초보
  • 2017.02.27 18:23
Q.식단
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 저녁으로 계란하나와 목살 3점을 먹었는데 칼로리를 보니꺼 단백질과 지방을 좀 많이 섭취했더라구요 앞으로고 이런식으로 먹어도 될까요?
  • 야호1724
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지존
  • 하루@@
  • 02.27 18:24
  • 한끼말고 하루동안의 섭취열량을 보고 괜찮으면 괜찮을듯 싶네요
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