view-top

  • 뀽뀽뀽2·초보
  • 2017.02.28 02:35
Q.음식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단어떤게좋나요?
닭가슴살?파프리카?곤약말고 있나요?
  • 뀽뀽뀽2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단유지, 추천
3 137 귤까기
야식
4 78 댐미소다

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 귤까기
  • 02.28 03:57
  • 채소 위주(브로콜리, 양배추등), 과일 (사과 등등 ) 육류(돼지고기나 소고기 기름 없는 부위나 닭가슴살)
    제 경험상 아침을 열심히, 든든히 먹고 한달에 3번은 원하는거 드시구!
    간식만 줄여도 좋답니다~!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • AMIWRONG
  • 02.28 05:09
  • 두부를 왜 빼먹어요ㅠㅠㅠㅠ 내사랑 두부ㅠ 고구마도 있고 두유도 있죠 생당근도 맛있어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글