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02월 27일 (음식 1282kcal, 운동 102kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
1282/ 1955 kcal
102/ 326 kcal
아침식사330kcal(25.74%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
[동원] 포차참치 소시지야채볶음 (1회분, 100g)
175kcal
점심식사319kcal(24.88%)
크랜베리 (1회분, 10g)
4kcal
[엄마기준] 뮤즐리북 화이트 (1회분, 40g)
185kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
130kcal
오후간식230kcal(17.94%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
[롯데] 명가찰떡아이스 (1회분, 90g)
175kcal
보리차 (1잔, 250ml)
5kcal
저녁식사403kcal(31.44%)
소면(국수) (1/2회분, 50g)
184kcal
[오뚜기] 3분백세카레(매운맛) (1회분, 230g)
215kcal
배추김치 (1소접시, 18g)
4kcal
운동102kcal
빠르게걷기 (27분)
102kcal
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