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  • ☆불꽃다욧☆
  • 다신2017.02.28 09:5970 조회0 좋아요
  • 1
굿모닝~♡

엊그제 53.6찍고

기분좋아서 열정적으로 15키로 걷기!

9시에 동생이랑 폭발해서

우삼겹에 부채살 와규와규!

쇼고기 묵는데 쏘주가 빠질 순 없어서

술쟁이 둘이 물부어서 짠짠~♡

쌈 쌀때마다 물소주 짠하고 원샷

(지버릇 개 못준다고 하던가요😃😃😃)

그것도 소주잔에 따랏다고 기분나더이다ㅋㅋ

씐나게 드시고

담날 체중

생각보다는 괜춘!!

어제는 집에 폰을 놔두고 가서

다신 금단 증상으로 힘들었다한다😃😃😃

ㅋㅋㅋ그래도 퇴근길 걷기 20키로 돌파

오늘 아침 체중

어제 웬수랑 쌈박질하여 집에 드가자마자

잤더만 컨디션 굿굿입니돠~♡

그리고 이번달 체중그래프!!

52키로 찍은게 기억도 안나는데

이번에는 꼭 돌아가지않도록!

빠샤!!

2월 마무리 잘하시고

3월 더 힘냅시닷!아자잣~♡

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댓글 (27)

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댓글리스트

다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.28 16:10
  • 문어지지마요! 비결은 절주ㅋㅋㅋ
    그리고 폭풍 걷기& 탄수화물 자제 그뿐😄😄😄
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 02.28 15:45
  • ☆불꽃다욧☆ 대박~비결이 뮛이여?ㅋ
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.28 13:46
  • 사람답게살자!! 띵굴쓰 진짜 술 자제한게 큰거 같아용!거기다가 걷기 집착부렸더니!!
    앞으로도 쭉쭉 함께 달려보아용♡♡♡
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다신
  • 띵굴쓰
  • 02.28 12:47
  • 사람답게살자!! ☆불꽃다욧☆ 나도 속은기분..
    하긴 글캐 열씨미 걷는데~
    대단~ 그 추운날 목도리 둘러메고 걸어댕기더니..역시... 몸은 거짓말을 안하는구나👍👍
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.28 12:09
  • ☆불꽃다욧☆ 왠지 술살이 빠진것 같아요😆😆
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.28 12:06
  • 사람답게살자!! 온니가 얼마나 힘들었는지 아니😢😢😢
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.28 11:36
  • 헐... 속은것 같은 기분..😤
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.28 11:21
  • ♡짱지♡ 앞으로가 문젠데
    다같이 으쌰으쌰하면 할 수 있을거 같아~!!
    지금처럼만~♡
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다신
  • ♡짱지♡
  • 02.28 11:17
  • 이야~~한달 변화가 굿굿~~잘했어
    술만 끊으면 살도 쭉쭉 빠지지~
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.28 11:02
  • 곱게자란향기 술 절제가 큰듯😄
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