view-top

  • 햐리·정석
  • 2017.03.01 11:38
볶음 곤약

제가 저번에 해먹었던건데 지금올리네용! 원래 우동넣고 만드는 음식인데 실곤약으로 만들어봤어요💕
준비물
실곤약200g
양배추100g

양념
국수장국70g
고추가루1숟갈
다진마늘1숟갈
올리고당1~2숟갈

이렇게 했는데 너무 짜서 밥이랑 같이 먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ국수장국 덜 넣으시는게 나을듯해요 프라이팬에 기름조금 두르고 양배추랑 실곤약 약간 볶다가 양념넣고 국물 없어질때까지 볶으면 완성!!! 양파나 닭가슴살 맛있을 거 같고 제가 먹은 칼로리는 약 200칼로리 초반대예요😄
  • 햐리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
한끼는맛있게!!300칼로리 닭가슴살시저샌드위치
13 2038 뚜뚜리깡

썸네일

+12
토마토소스와 시금치 스프레드
5 658 사랑옵은양이

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유메히메
  • 04.02 06:53
  • 곤약한번 음식만들고 실패 빠밤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 연쓰네
  • 03.15 08:35
  • 오~!! 야채를 더 넣어서 먹음 더 맛나겠네요~!! 한번해먹어봐야겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 펭귄나라
  • 03.09 20:36
  • 곤약 맛있겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • player
  • 03.05 17:33
  • 저도 집에 재료있는데 해먹어봐야겠네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꽃돌이짱
  • 03.03 12:53
  • 저도 곤약좋아해욬ㅋㅋ
    근데 나트륨이 조금 높지않을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 바니버니
  • 03.02 23:03
  • 오늘 곤약을 사긴했는데 뭘해먹을까 고민했었는데 이걸로😃 양파 좋아하니 양파 잔뜩 넣고 해야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 짱구얌얌얌
  • 03.02 18:15
  • 곤약 비빔 이질렷엇는데 이거한번해봐야겟어요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • ysa1
  • 03.02 18:04
  • 곤약냄새가 은근 먹기힘들던데 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글