1095/ 1115 kcal
464/ 186 kcal
[본죽] 야채죽 (1그릇, 220g) | 209kcal |
[피자헛] 베이컨포테이토피자M (1조각, 134g) | 317kcal |
[피자헛] 치즈바이트치즈킹(M) (1조각, 134g) | 355kcal |
사이다 (1컵, 500ml) | 200kcal |
아메리카노 (1잔, 450ml) | 14kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
싯업 (25회) | 18kcal |
레그레이즈 (10회) | 5kcal |
크런치 (10회) | 2kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
점핑잭 (250회) | 125kcal |
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