1287/ 1682 kcal
380/ 280 kcal
[스키니랩] 시크릿포뮬러 녹차라테맛 (1회, 25g) | 90kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
토마토스파게티 (1/2인분, 30g) | 42kcal |
비빔국수 (1인분, 350g) | 371kcal |
양파장아찌 (1인분, 36g) | 38kcal |
멜론 (1회, 50g) | 17kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 33g) | 141kcal |
돼지고기 삼겹살 (1인분, 30g) | 104kcal |
숯불바베큐치킨 (1회분, 100g) | 215kcal |
쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
데드리프트 (5분) | 40kcal |
크로스핏 (40분) | 340kcal |
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