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아몬드는 생아몬드를 드세요
구운거 말고 생아몬드가 고소한 맛은 좀 덜하지만 영양면에서는 몸에 더 좋다고 합니다.

저는 아내와 함께 아침마다 생아몬드 10알씩 수제요플레에 넣어 먹습니다. 호두, 카카오닙스도 같이요. 카카오닙스 향이 좋아서 먹기도 좋더군요.
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댓글 (5)

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초보
  • 채민99
  • 03.05 21:34
  • 좋은정보 알아가요~~
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초보
  • 팅이맘1
  • 03.05 09:34
  • 아~그렇구나 감사합니다~^^
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초보
  • 도래오
  • 03.05 05:03
  • 맛차이가 별로 안나나요
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다신
  • 빼자썬
  • 03.04 15:31
  • 다이어트할땐 생아몬드를 먹어야한다고들었어요.
    생아몬드도별차이없이맛나요
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입문
  • wwwnabe
  • 03.04 11:21
  • 헉~~어제볶은아몬드 3봉지나샀는데~ㅠㅠ
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