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  • 이설련·다신
  • 2017.03.04 19:17
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03월 04일 (음식 396kcal, 운동 136kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 888kcal
396/ 1378 kcal
136/ 230 kcal
아침식사136kcal(34.34%)
고기만두 (2개, 124g)
 136kcal
점심식사159kcal(40.15%)
김밥 (1/2줄, 100g)
 159kcal
저녁식사101kcal(25.51%)
순두부찌개 (1/2인분, 116g)
 101kcal
운동136kcal
플랭크 (30초)
 3kcal
트라이셉 딥스 (10회)
 2kcal
푸쉬업 (5회)
 1kcal
마운틴클라이머 (20회)
 10kcal
스트레칭 (30분)
 120kcal
  • 이설련
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