view-top

  • 유정장·입문
  • 2017.03.05 01:32
Q.고등학생인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체력을기르면서살도빠지게할운동없을까요?
몸에너무큰무리는가지않도록하는선에서요
  • 유정장
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

알려주세요
4 45 유정장
....어떻게
2 58 살뺄사람임

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 까까먹는더베
  • 03.05 01:58
  • 적당히 스트레칭하시면서 밥먹고 운동장을 도신다거나 하시거나 체육시간에 열심히만 하시면 될것같아요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 여름전에55
  • 03.05 01:39
  • 피티체조랑 스트레칭 윗몸일으키기 걷기 이정도만해도될것같아요~ 스트레스 받지않을선에서 천천히 감량하는게좋을것같아요^^ 운동도 스트레스받지않게 짜투리시간에 계단 오르내리기라던가 밥먹고 친구들이랑 운동장걷기나 계단 오르기로도 충분히 감량가능해요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글