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  • Weskt·입문
  • 2017.03.06 07:26
호밀빵 불고기 샌드위치
호밀 식빵 두개와 양파 넣고 볶은 불고기 양상추 피자치즈와 슬라이스치즈 이렇게 넣고
호밀빵이니 괜찮을거야!!
이렇게 먹었습니다....
이게 다이어트식 맞나요...? 쿨럭...
  • Weskt
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입문
  • Weskt
  • 03.06 16:26
  • 그렇죠 ㅠ 근데 항상 조금 덜 칼로리나가는걸로 평상시 양대로 먹고 있네요 ... 그게 문제인가봐요ㅜ
    1월부터 시작해서 주4-5회 2시간 이상 운동하는데 한 3.5키로 빠진거같네요
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입문
  • 막돼먹은왕뚱
  • 03.06 12:30
  • 다이어트식이따로있나요 적당히 드시는게 다이어트식이죠
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