view-top

  • 박산마루
  • 초보2017.03.06 10:1539 조회1 좋아요
3월 5일 아침운동
유산소 1시간
서킷트레이닝 10분(데드,바벨컬,덤벨플라이)

주말엔 항상 조금 여유있게...

요즘 애플워치로 운동측정하는 재미.!

프사/닉네임 영역

  • 박산마루
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.06 10:21
  • 박산마루 ㅋㅋㅋ
    날짜를 안보고


    오늘두 하셨으니 ~~~맞는걸로......
  • 답글쓰기
초보
  • 박산마루
  • 03.06 10:20
  • 어제껄 오늘 올렸습니다.ㅎ
    오늘은 조금 타이트하게 하고 출근했네요.
    화이팅입니다.!
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.06 10:19
  • 서킷~~👏👏👏👏
    오늘도 열운 하셨네요
    몸이 무거운 월요인데
    월요병 없는 멋찐분~~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글